co sobie kupic

[...] pokoju itp, te wszystkie przygotowania miedzy cwiczeniami bardziej mnie męczyły niż sam trening (mam nadzieje ze wiecie o co mi chodzi:) ). I z tad narodził się pomysł żeby sobie kupić Atlasik, przeglądałem różne oferty na allegro, za ok 1000zł widziałem że mozna kupic całkiem fajnie wygladajacy atlas z 2 a nawet 3 stanowiskami. Wszystko fajnie [...]

Zauważyłem na Hop-Sport, że mają promocję -40% na zestawy a w tym roku chciałbym zacząć chodzić na siłownię, ale widzę, że ceny są tak przystępne, że mógłbym kupić sobie taki zestaw z ławką do domu. Pytałem kilku ludzi i oczywiście mówili mi "Niee, stary, potrzebujesz linek, stojaków, bramy. Lepiej idź na siłkę i kup sobie trenera" i różne takie. [...]

[...] tzn. białko/kreatyna/gainery/ witaminy cokolwiek... co będzie dla mnie na początek najlepsze. Żeby nie było sam również poczytałem o suplach i zaproponuję z mojej strony co sobie wypatrzyłem aczkolwiek nie wiem przy czym pozostać, co zakupić ponieważ nie jestem osobą obeznaną w tym temacie dlatego też tu się pojawiłem. Witaminy: -Olimp Vita-Min [...]

chcialem sobie kupic bialko, mam teraz kreatyne i glutamine i najlepiej by byłlo chyba kupic serwatke, ale nie wiem, mam kretke i glute trec, na silowni u nas są nastepujace bialka: olimp system protein 80-124zł, provit 85 750g za 45zl, olimp pure whey 80 2250g za 140zl, whey pro matrix 1500g za 105zl, i whey protein trec-a za 57zl chyba 750g, i [...]

[...] kuracji będzie coś bardziej widoczne?? i czy spali się tłuszczu troche?? nastepnie wezme kreatyne, rybose, zma, +to co jest wyżej jeszcze raz. Aha i od marca myśleąłme zeby sobie kupić olej MCT- czy on na prawde pomaga schudnąc?? i moze jakaś masa pójdzie?? wybaczcie ze tak duzo napisałem. czy taki zestaw jest dobry i moze jeszcze jak to [...]

[...] No wŁaśnie troche o mnie mam 19 lat 76kg na siłownie chodze rano o 9 rozpoczynam treningi bo inaczej nie moge,jade oczywiście na mase i wŁaśnie pytanie co najlepiej sobie kupic żeby uzupelnić diete białko+carbo osobno bo przed treningiem nie moge zjeść pełnowartościowego posiłu czy może jakiegoś gainerka i kretke chciałbym też spalić [...]

Mam pytanie co byście zaproponowali dla 15 latka bo mój brat mnie męczy. Nie chce słuchać że za jest młody itd. Chce coś sobie kupić jakąś odżywkę na masę. Nie za bardzo wiem co takiemu młodemu można kupić, żeby mu nie zaszkodziło. Poradżcie co można mu kupić (masówkę,białko bo raczej nic innego nie wchodziw grę)

Mam do was drodzy znawcy takie pytanko :> mianowicie Chce sobie kupic odzywke ktora mi uzupelni braki weglowodanow , poniewaz mam jakas tam diete i z jakis tam powodoow mam braki nie wazne jakich prosze nie psiac zeby dopracowal diete poprostu nie mam takich mozliwosci.Wiec nie wiem co kupic np Gainera Nutrend 6kg z tego co wiem to ma bardzo [...]

Witam mam 16 lat i mam do was pytanie otóż mam zamiar kupic sobie jakies odzywki w marcu bede mial okolo na to 200 zl cwicze juz okolo 9 miesiecy i nie wiem co mam kupic mialem na mysli jakas kreatyne i jakiegos gainera albo bialko wiec mi doradzcie bo nie wiem do konca co kupic Pozdrawiam

Cześć:) Kupiłem sobie worek no i teraz musze kupic rekawice na worek) Co mam kupić? moze macie juz jakies sprawdzone kupione np na allegro lub gdzies w Łodzi to dajcie znać. Co powinienem wiedziec przed zakupem? Kupic lepiej bez palcow http://allegro.pl/item124484224_rekawice_przyrzadowki_nowe_sklep_gwarancja.html czy cale zakryte + jeden palec [...]

[...] barki , brzuch. Od 3 dni jem Gainera 737 3 kg. Mysle ze wystarczy mi to na 10 dni. Mam 22 lata, 184 cm, waze 87 kg, biceps 38 co zrobic, zeby szybko i dobrze urosnac? Czy mam cos jeszcze sobie kupic, Czy potem kupic sobie np. kg bialka olimp wysyko% I do tego kreatyne? Czy cos jeszcze, albo czego nie kupowac? Co mozecie mi doradzic? z gory dzieki

[...] barki , brzuch. Od 3 dni jem Gainera 737 3 kg. Mysle ze wystarczy mi to na 10 dni. Mam 22 lata, 184 cm, waze 87 kg, biceps 38 co zrobic, zeby szybko i dobrze urosnac? Czy mam cos jeszcze sobie kupic, Czy potem kupic sobie np. kg bialka olimp wysyko% I do tego kreatyne? Czy cos jeszcze, albo czego nie kupowac? Co mozecie mi doradzic? z gory dzieki

[...] barki , brzuch. Od 3 dni jem Gainera 737 3 kg. Mysle ze wystarczy mi to na 10 dni. Mam 22 lata, 184 cm, waze 87 kg, biceps 38 co zrobic, zeby szybko i dobrze urosnac? Czy mam cos jeszcze sobie kupic, Czy potem kupic sobie np. kg bialka olimp wysyko% I do tego kreatyne? Czy cos jeszcze, albo czego nie kupowac? Co mozecie mi doradzic? z gory dzieki

[...] barki , brzuch. Od 3 dni jem Gainera 737 3 kg. Mysle ze wystarczy mi to na 10 dni. Mam 22 lata, 184 cm, waze 87 kg, biceps 38 co zrobic, zeby szybko i dobrze urosnac? Czy mam cos jeszcze sobie kupic, Czy potem kupic sobie np. kg bialka olimp wysyko% I do tego kreatyne? Czy cos jeszcze, albo czego nie kupowac? Co mozecie mi doradzic? z gory dzieki

[...] sfd w poszukiwaniu odpowiedzi na moje pytanie. Mianowicie za jakiś czas wyjeżdzam do Londynu, tam chce jak najmniej wydać na jedzenie bo jest cholernie drogie i tutaj chce sobie kupić większą porcję białka i BCAA. Od znajomego usłyszałem abym kupił sobie np. białko firmy San Volu-Mass 5.0. popatrzyłem na komentarze i rzeczywiście jest fajne i [...]

Mam do was takie pytanie i mam nadzieje ze mi pomozecie i doradzicie :) Mam zamiar kupic sobie białko (System Protein 80) dla uzupenienia diety i wogole dla powiekszenia białka w mojej diecie bo chce nabrac suchej masy miesniowej. Nie podoba mi sie co na sobie mam tak dziwnie wygladam jak bym był troche zlany i jakos tak slabo te miesnie odstaja [...]

[...] na dobrego gainerka. Tylko właśnie nie wiem jakiego i chce kupić albo Gain Bolica 6000 albo Monster Massa. Z tego co wyczytałem Monster Mass jest lepszy ale w smaku taki sobie i dosyć drogi a ja chce kupić ponad 10kg. A Gain Bolic słyszałem ze w smaku jest SUPER i tani z tego co widziałem i na ponad 10KG by mi starczyło ale Monster mass ma [...]

Witam mamm pare pomyslow co to zestawu jaki sobie kupic ale niejsetm pewien dlatego pisze tutaj. Zastanawiam sie nad kreatyna na poczatek mysle nad mono z Universala (micronized) i do tego Cell Pumpa + po treningu bialko i na noc. Poprzedni cykl mialem na kreatynie z Vitalmaxa byla niezla chce czegos nowego sprobowac Chce wyrobic sie w 150-180zl i [...]

[...] biodra -13cm udo -7cm łydka -6cm ogolnie dieta 1000-1200kcal ostatnio 2 miesieczny zastój i DK od kilku dni ale taka oszukana więc już wogole glodowka bez sensu wzielam sobie do serca slowa skalara i łoto jezdem chciałabym wyjsc z tego glodowania ale chcialabym to zrobic bez tycia jakos .... zalezy mi bardzo na zrzuceniu bioder bo mam je [...]

Cześć, Chcę sobie kupić "łyżworolki" mam w tej chwili 14 lat, 2 lata temu jeździłem na rolkach i bardzo mi się to spodobało niestety rolki miałem takie za 20 zł czyli "szajs" kółka się zacinały itp. lecz nie podawałem się i cały czas jeździłem nawet po domu :P. Dlatego mam do was pytanie jakie najlepiej kupić łyżworolki?? ( Byłem też w Cerfurze i [...]